공황장애 관련 영상들

공황장애 10년차 목사가 말하는 [공황장애 미투] 9탄 - "여러분은 혼자가 아닙니다"

contents dannyk 2019. 7. 25. 12:26

 

혹시 여러분들 주변에 공황장애를 갖고 계신 분이 계시지는 않나요?
아니면, 혹시 여러분이 공황장애를 갖고 계시지는 않나요?
그런 분들을 위한 영상이 지금 시작됩니다. 

 

제 경험 상, 공황장애는 누가 어떻게 공감해주느냐에 따라 굉장히 큰 위로와 용기를 얻을 수 있습니다. 그런데 문제는 이 공황장애 증상이 일반인들로서는 이해하기가 너무 어렵다는 데 있지요. 겉으로 볼 때 아무 이상이 없는 상황에서 죽을 것 같아 괴로워하는 그 모습을 어떻게 공감할 수 있겠습니까? 그냥 안타까워하고, 힘내라고 격려해주실 수밖에 없겠지요. 물론 그것도 굉장히 큰 힘이 되기는 합니다.

그런데 그보다 같은 공황장애를 갖고 있는 분들이 만나서 서로의 괴로움을 이야기하면 이루 말할 수 없는 위로와 격려가 되더라고요. 그래서 제가 그것을 경험한 뒤, 마음이 힘드시거나 우울하시거나 공황장애  증상을 갖고 계신분들을 만나면 저도 같이 이야기 합니다. 저도 당신과 비슷한 증상을 경험했고, 또 경험하고 있고, 저도 당신이 먹는 약을 복용하고 있습니다 하고 말이지요.

그래서 약먹는거 감추고, 정신건강의학과 가는 거 감추시던 분들에게,  감추지 마시고 당당하게 말씀하시라고 격려도 해드립니다. 우리가 잘못해서 걸린게 아니잖아요. 오히려 더 열심히 하려다가 이 병을 갖게 된 거니까 굳이 숨길 이유도 없고 자책할 필요도 없는 거지요. 공감이 되시나요?

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안녕하세요? 사람들에게 도움이되는 미디어 콘텐츠와 플랫폼에 대해서 연구하고 적용하고 있는 목사 스트레인지입니다. 

10차례에 걸쳐 [공황장애 미투]라는 시리즈를 가지고 여러분과 함께 이야기를 나누고 있습니다니다. 혹시 지난 시간 나눈 이야기를 아직 보지 못하셨다면, 이 영상이 마친 뒤에 아래 링크를 클릭해주세요~

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