공황장애 10년차 환자가 말하는 [공황장애 미투] 2탄 - “방법은 나도 알고 있어요”

 

안녕하세요? 사람들에게 도움이되는 미디어 콘텐츠와 플랫폼에 대해서 연구하고 적용하고 있는 목사 스트레인지입니다. 
지난 시간에 이어 [공황장애 미투]라는 시리즈를 가지고 여러분과 함께 이야기를 나눌 예정입니다. 혹시 지난 시간 나눈 이야기를 아직 보지 못하셨다면, 이 영상이 마친 뒤에 아래 링크를 클릭해주세요~

• 공황장애 미투 1탄 - 주변에 공황장애를 가진 사람이 있다면
  
  https://youtu.be/TM_KMcWAaXA

 

**공황장애 미투**

혹시 여러분들 주변에 공황장애를 갖고 계신 분이 계시지는 않나요?
아니면, 혹시 여러분이 공황장애를 갖고 계시지는 않나요?
그런 분들을 위한 영상이 지금 시작됩니다. 

현대 사회에서 감기만큼 흔한 질병이라고도 불리는 공황장애는 사실 아무런 위험이 없는 상황에서 몸이 위험하다고 반응하면서 나타나는 증상입니다. 그러다보니까 공황장애를 경험해보시지 못한 분들로서는 답답하기도 한 증상인데요. 그래서 공황장애 환자분들에게 이런 저런 방법들을 알려주시기도 합니다. 
하지만 대부분의 방법들에 대해 공황장애 환자들도 이미 알고 있습니다. 다만 그것들을 시행하기까지 정상인들보다 훨씬 더 많은 에너지들과 노력이 필요하지요. 

오늘은 그런 내용들을 가지고 이야기를 나눠보면서 공황장애에 대한 이해를 높여보려고 합니다. 

앞으로 강의 할 내용들은 아래와 같습니다. 여러분 모두 행복하세요~

-- 공황장애 미투 영상 주제 --

주변에 공황장애를 겪고 있는 사람이 있다면
방법은 나도 알고 있어요
공황장애는 믿음이 없어서 생기는 병인가요?
공황장애로 인해 파생되는 문제들 1 - 폐소공포증 
공황장애로 인해 파생되는 문제들 2 - 불안장애, 건강염려증
공황장애로 인해 파생되는 문제들 3 - 비행공포증
공황장애로 인해 파생되는 문제들 4 - 죽음에 대한 공포
공황장애로 인해 파생되는 문제들 5 - 우울증, 대인공포증
당신은 혼자가 아니다
나는 매일 주님의 치료를 경험한다.